top of page

เปลี่ยนตัวเองก่อน...ง่ายที่สุด

Updated: Oct 26, 2020

1.

ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก ความสัมพันธ์ระหว่างสามีกับภรรยา ความสัมพันธ์ระหว่างเจ้านายกับลูกน้อง และอีกมากมายหลายความสัมพันธ์ ล้วนเป็นสิ่งจำเป็นของชีวิต เหมือนที่ฝรั่งบอกไว้ว่า "No man is an island" คนไม่ใช่เกาะโดดเดี่ยว เราต้องข้องเกี่ยวกับใครสักคน

ree

แต่ปัญหาก็คือบนความสัมพันธ์..เรามักทำผิดอยู่เรื่อย ด้วยการมองเห็นแต่ข้อเสียของอีกฝ่าย จึงพยายามไปเปลี่ยนแปลงอีกฝ่าย ...ซึ่งนั่นไม่ทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้นเลย


ยิ่งบอกให้อีกฝ่ายเปลี่ยนแปลง ยิ่งทำให้เขารู้สึกแย่ เพราะมันแปลว่า...


"ฉันไม่ดีใช่ไหม เธอจึงบอกให้ฉันเปลี่ยนแปลง"


2.

เอาเข้าจริง ถ้าสำรวจดูให้ดี ต้นตอของปัญหาหลาย ๆ อย่าง อาจมีเราเป็นส่วนเกี่ยวข้องด้วยก็เป็นได้ ...แต่เราก็เอาแต่โทษคนอื่น เช่น ทำไมเขาเปลี่ยนไป ทำไมเขาไม่เหมือนเดิม พอเกิดเรื่องแบบนี้ เรามักโฟกัสไปที่ความเลวร้ายของอีกฝ่าย โดยลืมกลับมาดูตัวเองว่า "แล้วเราล่ะ มีส่วนทำให้เขาเป็นแบบนี้บ้างหรือเปล่า?"


เช่น ทำไมพ่อแม่ไม่เข้าใจฉันบ้างเลย ทำไมลูก ๆ ไม่เข้าใจพ่อแม่บ้างเลย ต่างฝ่ายต่างเรียกร้องให้อีกฝ่ายเปลี่ยนแปลง โดยลืมกลับมาดูตัวเองว่า "แล้วเราล่ะ เข้าใจอีกฝ่ายหรือยัง?"


ผมคิดว่าแทนที่เราจะเปลี่ยนแปลงคนอื่น ซึ่งทั้งยาก และทั้งเป็นปัญหา เราน่าจะหันกลับมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง ด้วยการถามคำถามคุณภาพ คำถามนั้นคือ...


"ในบทบาทต่าง ๆ ที่ฉันเป็นอยู่ในตอนนี้ มีอะไรที่ฉันต้องปรับปรุงตัวเองบ้าง?"


3.

ตัวอย่างการตั้งคำถามเพื่อปรับปรุงตัวเองไปตามบทบาทต่าง ๆ ก็อย่างเช่น ในฐานะลูก มีอะไรที่ฉันต้องปรับปรุงเพื่อจะได้เป็นลูกที่ดี? ในฐานะพ่อ (หรือแม่) มีอะไรที่ฉันต้องปรับปรุงเพื่อจะได้เป็นพ่อแม่ที่ดี? ในฐานะสามี (หรือภรรยา) มีอะไรที่ฉันต้องปรับปรุงเพื่อจะได้เป็นคนรักที่ดี? ในฐานะลูกน้อง มีอะไรที่ฉันต้องปรับปรุงเพื่อจะได้เป็นพนักงานที่ดี? ในฐานะเจ้านาย มีอะไรที่ฉันต้องปรับปรุงเพื่อจะได้เป็นหัวหน้าที่ดี?


เมื่อถามคำถามฉุกคิดแบบนี้ เราจะเลิกมองออกนอกตัวเรา แล้วหันกลับมาถามตัวเองให้ลึกลงไปอีก ด้วย 4 คำถามดังต่อไปนี้


มีอะไรอีกไหมที่ฉันควรทำให้มากขึ้น?

มีอะไรอีกไหมที่ฉันควรทำให้ลดลง?

มีอะไรที่ฉันควรทำสิ่งใหม่ ๆ เพิ่ม?

มีอะไรที่ฉันควรหยุด ไม่ทำอีกเลย?


ลองถามและตอบคำถามนี้กับตัวเอง มันจะช่วยขัดเกลาให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น ผมถามตัวเองด้วยคำถามนี้อยู่บ่อย ๆ เพราะบางทีก็ลืมทำตัวให้สมกับฐานะที่เป็น จึงต้องคอยตักเตือนตัวเองอยู่เสมอ


อย่าเรียกร้องให้คนอื่นเปลี่ยนแปลง มันยาก...เพราะไม่มีใครอยากเปลี่ยน อย่ารอให้คนอื่นเปลี่ยนก่อน แล้วฉันจะเปลี่ยนตาม มันยาก...เปลี่ยนตัวเองก่อนง่ายที่สุด แล้วก็ไม่ต้องคาดหวังว่า...ฉันเปลี่ยนแล้ว เธอไม่เห็นเปลี่ยนเลย


เพราะแค่เราเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น นั่นก็นับเป็นเรื่องดีมากแล้วครับ.

ree
คอร์สออนไลน์จาก บอย วิสูตร เกือบ 1,000 วิดีโอ (ราคาพิเศษ)

Comments


Home: Blog
Screen Shot 2561-12-19 at 01.56.23.png
Screen Shot 2561-12-19 at 01.56.34.png

กรอกข้อมูล รับฟรี! ebook บนท้องฟ้ารถไม่เคยติด

©2021 by boywisoot

bottom of page